HANDS OM Newsletter
WILLKOMMEN!
ÜBER ISA AEPLI
Ich freue mich, dass du hier gelandet bist. Ich bin da, um deine Lebenskraft und Energie wieder zu aktivieren. Und zwar ohne 7-Punkte-Plan und Hausaufgaben. Ich kenne Krisen aus erster Hand. Als Expat. In der Beziehung. Als Mutter. Als Tochter. Als Selbständige. – Ich kenne das Leben in allen Facetten.
Lea Wernli brachte 2019 das Verständnis der 3 Prinzipien in mein Leben. Dabei hat sie offene Türen eingerannt: Ich hatte schon immer den Verdacht, dass unsere Kraft an einem anderen Ort zu Hause ist, als wir es uns denken.
Ich habe wieder gelernt zuzuhören. Anderen und mir selbst. So lange, bis das Geschnatter im Kopf verstummt.
Dann zeigt sich das, was Darunter ist: Klarheit, Stärke und Kreativität. Unsere eigentliche menschliche Natur.
Ich begleite Menschen, die mit grossen oder kleinen Krisen zu kämpfen haben. Eltern und Menschen in Übergangsphasen liegen mir besonders am Herzen.
Ich führe Gespräche persönlich im Raum Luzern oder online per Zoom oder Telefon.
Buche ein kostenloses Kennenlern-Gespräch! Es lohnt sich, denn Leben funktioniert anders, als wir denken!
MEIN ANGEBOT
AUS CHAOS WIRD KLARHEIT – HANDS OM COACHING
Sie führen zu einem Sturm im Kopf, der uns lahm legen kann. HANDS OM Coaching wirkt in dieser Situation wie ein natürliches Beruhigungsmittel. Ich führe Gespräche mit Menschen jeder Altersgruppe, die etwas Neues hören und erleben möchten. – Raus aus dem Chaos. Rein in die Klarheit.
Persönliches Coaching bei Krisen
HANDS OM-Coaching ist in Wahrheit ein Anti-Coaching. Eine Umkehr. Ein Befreiungsschlag. Weg vom Drama, hin zur Kraft.
Du wirst etwas hören, das neu und anders ist. (Und zwar so, dass es nerven kann.)
Wir sprechen über etwas, das nicht in Worte zu fassen und dennoch allen bekannt ist. Über ein Gefühl, das wir nicht erfinden müssen, sondern wieder zulassen dürfen.
Du wirst deiner Weisheit den roten Teppich ausrollen und herausfinden, dass Leben Spass macht. So oder so. Unter allen Umständen. Ab sofort.
Weshalb das so ist, erfährst du in einem unverbindlichen ersten Gespräch.
Online-Elterngruppe
Krisen im Familienalltag – extremes Verhalten oder Schulkrisen – können ganz schön an die Substanz gehen. Und wir Eltern landen schnell im Sumpf von Verunsicherung und Expertenmeinungen. In dieser Online-Gruppe schauen wir in eine andere Richtung. Weg vom ‘Das-Problem-Analysieren’, dahin, wo Kraft und Saft herkommen. Alles verändert sich, wenn wir die Natur der Dinge erkennen.
Die Elterngruppe ist die ideale Ergänzung zum 1:1 Coaching.
Zeit: 60 Minuten von 20 bis 21 Uhr
Kosten: Gratis für Coachees | 25 CHF für Gäste
“Ich habe schon vieles ausprobiert: Meditation. Schamanismus, verschiedene Workshops und Kurse, um herauszufinden, was man alles tun muss, damit es einem besser geht. Denn ich hatte immer das Gefühl das ich nicht genug bin… nicht gut genug, dass ich nicht verdient habe glücklich zu sein. Dass alle anderen besser wüssten, was für mich gut ist. – Dann habe ich mit der Hilfe von Isa die 3 Prinzipien kennengelernt. (…)
Seit da hat in meinem Leben sehr viel verändert. Ich habe unnötige Kurse abgebrochen und Gurus verlassen. Ich habe keine Albträume mehr, ich tue endlich die Dinge, die mich interessieren und mir Freude bereiten. Ich traue mich, die Wahrheit zu sagen auch wenn es unbequem ist. Ich habe den Zugang zu mir gefunden. Die beste daran ist: ich musste nichts dafür tun. Nur annehmen. Es ist wie ein Wissen. Ein sehr positives Gefühl, wenn man sich wohl und sicher fühlt. Eben zu Hause.”
Kristina W.
“Auch wenn ich eine gute Beziehung zu meinen Gedanken habe und ich das Nachdenken – nicht das über die täglichen Sörgeli, sondern das tiefe Reflektieren – über alles liebe, hat mir Isa mit 3P eine bislang unentdeckte Türe geöffnet: die Türe zu einem *Raum jenseits allen Denkens*.
Beste Haltestation, wann immer ich nicht weiter weiss. Dort ist es wundersam still und hell. Zeit zum Lauschen, bis ich das Plätschern meines inneren Bergquells höre. Für kurze oder lange Augenblicke einfach sein und staunen, innehalten, Schnauze in den Wind. Bis mich die innere Inspiration zum Weitertun wieder überkommt. – Danke Isa, fürs Teilen dieses Schatzes, an den mich das Funkeln in deinen Augen immer gerne erinnert!”
Niki W.S.
“Unerwartet, weil weit weg von der üblichen Ratgeberkultur.
immer gerne erinnert!”
Marc G.
(Teilnehmer der Elterngruppe)
“If the only thing people learned was not to be afraid of their experience, that alone would change the world.”
– Sydney Banks –
GANZHEITLICHE UNTERSTÜTZUNG
THAI YOGA-MASSAGE
“People say nothing is impossible, but I do nothing every day… Doing nothing often leads to the very best kind of something.”
(Winnie The Pooh)
Thai Yoga Massage ist eine Passion, die mich vor über 10 Jahren gepackt hat. Eine Einladung zum Nichtstun und Alles-Finden. Die Verbindung von Herz, warmen Händen und Bewegung ist himmlisch erden. Meine Lehrer waren Krishnatakis, Till Heeg, Zoltan Gyorgyovics. – Thai Yoga Massage ist ein Wechselspiel aus statischen und dynamischen Techniken. Sie findet am bekleideten Körper auf dem Boden statt. Du liegst bequem auf einer Matte und landest irgendwo zwischen Himmel und Erde.
1h Thai Yoga Massage = 90 CHF
1.5h Thai Yoga Massage = 130 CHF
*Keine Krankenkassenabrechnung
ZEIT FÜR DICH SELBST
KRAFT- UND SAFT WOCHENENDE
Mit Isa & Kristina!
Komm mit vom Do, 7. bis So, 10. Oktober 2021 im Hotel Glocke in Reckingen (VS).
Wir machen Dinge, die Kraft & Saft geben: Boxen, Yoga, Gesprächsrunden & lecker Essen.
Frühbucherrabatt bis zum 12. Juni!
E-BOOK FÜR JUGENDLICHE & JUNGGEBLIEBENE
DAS SPIEL DES LEBENS – ISA AEPLI
“Das Spiel des Lebens – neue Spielregeln für ein besseres Leben” ist seit Frühjahr 2020 in Arbeit. Es ist die radikale Abkehr vom klassischen Problemdenken-Analysieren-Lösen in einen neuen ’Spielmodus’. In diesem neuen Spielmodus lebt es sich einfach besser, auch wenn die Umstände gleich bleiben. Warum das funktioniert und weshalb es bei allen Menschen genau gleich funktioniert, erfährst du demnächst auf 90 Seiten unterhaltsamen, neu gedachten, unerhörten, nervigen und lustigen Texten & Cartoons.
Als Newsletter-Abonennt/in erfährst du sofort, sobald das Buch offiziell erscheint. Bis dahin viel Freude mit der Leseprobe.
BLOG
The visible and the invisible life force
If as (mental/physical) health coaches we look at the wrong material, our clients will keep staring at a pile of wool and never start weaving… This is how to do change it. Human life experience is like a carpet, woven by creative forces: The ‘visible force’...
Absentismus – weshalb es Zeit ist für mehr Entspannung
Absentismus bei Kindern/Teenagern ist keine Diagnose oder Krankheit. Absentismus beschreibt einzig, dass ein Kind nicht mehr zur Schule geht. Und dass keiner so genau weiss, weshalb. Ich äussere mich heute als betroffene Mutter und als Coach von Eltern, die mit...
Ich will endlich ein harmonisches Familienleben!
Viel Harmonie, gegenseitiger Respekt, Geduld, Zuneigung… So hätte ich Familienleben gerne. Die Realität sieht …ähm…leicht anders aus: Das Leben mit 2 Teens und jungem Hund ist eher so wie … Wellen reiten. Ich stehe täglich auf dem Surfboard und versuche die Balance...
RESOURCEN & EMPFEHLUNGEN
Buch von Lea Wernli
“Weniger Sorgen – Mehr Spass”
21 inspirierende Interviews über lebensverändernde Aha-Momente
Podcast (Deutsch)
“Insights Inside” von Shailia Stephens & Sylvia Chytil
Podcast (Englisch)
“A little Peace of mind” von Nicola Bird
Wünschst du dir eine NEUE Sicht auf deine
persönlichen Herausforderungen?
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Isa Aepli
Kantonsstrasse 120
6048 Horw / Switzerland
Email: [email protected]
