ISA’S BUCH IST JETZT BESTELLBAR!
Denkst du noch oder lebst du wieder?
Wir müssen uns nie anstrengen, um ein glückliches Leben zu führen.
Wir dürfen uns einfach an das Fundament erinnern, das immer schon da ist und durch nichts zerstört werden kann.
Wenn wir uns dessen wieder bewusst werden, dann sind innerer Frieden, Lebensfreude und Klarheit mühelos für uns zugänglich.
Dieses Buch erzählt unterhaltsam und voller Humor, wie Sidney Banks’ Verständnis der 3 Prinzipien Leichtigkeit in mein Leben gebracht hat.
Familienalltag, Erziehung, die Vergangenheit und selbst grosse Lebensthemen wie das Sterben verlieren an Schwere, wenn wir wissen, aus welcher Richtung die Kraft kommt, die uns durch die Stürme des Lebens begleitet.
die zum Tanz einlädt, statt
im Therapiezimmer Vieles zu zerreden.
mitten aus dem Leben
AKTUELLES
ERZIEHUNG AUS DEM LIEGESTUHL
Acht (ent-)spannende Abende für Eltern | Lehrer:innen | Erzieher:innen
________________________
Start: Dienstag 20. Oktober 2021 | 20-21:15 Uhr
NEU!
MACH JETZT DEN LIEGESTUHL-TEST.
WILLKOMMEN!
ISA AEPLI –
COACH FÜR GROSSE UND KLEINE
Schön, dass du hier bist. Ich kenne Krisen mit grossen und kleinen Menschen aus erster Hand: Schulkrisen, Erziehungskrisen und Beziehungskrisen. Eltern mit herausfordernden Kindern leben oft auf einem einsamen Planeten. Und oft landen sie im Chaos von Unsicherheit, Ängsten und schlechtem Gewissen. – Das muss nicht sein!
Es gibt einen Weg, der sofort mehr Leichtigkeit in dein Leben und eure Familie bringt. Er führt über ein neues Bewusstsein für die Natur des Menschseins. Und er ist einfacher, als du denkst!
Ich begleite Frauen und Männer, Eltern und Kinder, Lehrer und Erzieher:innen, die mit den Herausforderungen des Lebens zu kämpfen haben.
Ich biete Begleitung persönlich im Raum Luzern oder online per Zoom oder Telefon an. Im Herbst startet wieder eine Elterngruppe, bei der meine Kund:innen kostenlos mitmachen können.
Buche ein kostenloses Kennenlern-Gespräch! Es lohnt sich, denn Leben funktioniert anders, als wir denken!
Lies hier den Erfahrungsbericht einer Coaching-Kundin ...
“Ich lernte Isa in einer absoluten Krise kennen!
Seit Monaten (Jahren!) litt ich scheinbar unter einer komplizierten Freundschaft, die mein ganzes Leben auf den Kopf stellte, mich krank und energielos machte. Viele Menschen versuchten mir zu helfen und sie machten das wirklich sehr emphatisch. Wir wälzten gemeinsam meine Probleme, untersuchten immer wieder vergangene Situationen und machten Pläne für die kommenden Tage, in denen wir festhielten, was sich jetzt endlich ändern musste …
Nichts hatte Bestand, nichts schien mehr zu funktionieren. Je mehr ich mich anstrengte, umso grösser war dann die Ernüchterung, wenn der Plan wieder nicht aufging. Ich konnte meine Tage und meine Arbeit fast nicht mehr bewältigen. Zermürbend.
Mein erstes Gespräch mit Isa war kurz. Ich wusste schnell, dass ich mit ihr arbeiten möchte. Ich sass einer schlauen und wunderbar authentischen Frau gegenüber. Sie hörte mir anders zu, als ich mich gewohnt war. Offensichtlich hörte sie, was mich bedrückte, befasste sich aber nicht damit. Vielmehr gebot sie mir, in dieser Krise nichts zu tun und auf bessere Momente zu warten. Ich hatte keinen Plan, wie sie das meinte. Aber es war neu. Endlich etwas Neues, das nicht nach Anstrengung und Optimierung klang. Luft!
Es folgte eine Zeit, in der ich mich einfach von Isa beschenken liess! Nicht, dass ich alles auf Anhieb verstanden hätte, aber irgendwie weckte sie mit ihren Geschichten, Bildern und eigenen Erlebnissen eine Neugierde in mir. Eine Neugierde nach einer neuen Richtung und nach einer neuen Art, zu denken.
So gab es für mich in den schwierigen Tagen plötzlich nichts mehr zu tun, nichts zu entscheiden und in keine Richtung davonzurennen.
Ich lernte nach und nach besser, meine Traurigkeiten auszuhalten, auf meine innere Klarheit zu warten und zu vertrauen, dass ich dann bestimmt weiterwissen würde. Meine Probleme verloren immer mehr an Grösse und Bedeutung, während mich meine Kreativität immer öfter mit neuen Ideen und auch viel Lebensfreude bediente. Ich verlor die Angst vor schwierigen Tagen. Sie durften plötzlich sein, ohne dass ich in eine Verzweiflung stürzte oder mir vorwarf, es wieder nicht geschafft zu haben.
Isa hat mir etwas gezeigt, was ich über all die schwierigen Zeiten ganz vergessen hatte: Ich bin vollkommen, mit allem, was ich mitbringe. Ich bin ganz und war es schon immer. In mir ist alles bereit, was ich zum Leben brauche. Ich bin gemeint. Jede Faser an mir ist echt.
Für alle da draussen, die Lust haben, etwas Neues zu hören und zu erleben: Isa ist goldrichtig dafür. :-):-)
C., Coaching-Kundin
HANDS OM Newsletter
MEIN ANGEBOT
BEGLEITUNG FÜR ERWACHSENE UND KINDER
Krisen und Herausforderungen gehören zum Leben – so wie schlechtes Wetter. Sie kommen und sie gehen.
Ich begleite dich als Gesprächspartnerin, wenn es bei dir gerade stürmt oder wenn du dich verloren fühlst. Und zwar anders, als du es dir gewohnt bist. Wir verlassen die ausgetretenen Trampelpfade der ‘Problemanalyse’ und entdecken deine Kraftquelle, die du schon fast vergessen hast.
Persönliche Begleitung für dich
Gönne dir Zeit, in der es um dich geht. Deine unerfüllten Träume, deine Sehnsucht, deine schubladisierten Projekte, dein Hadern… all das, was dich umtreibt und dich im Kreis drehen lässt.
Wir entdecken gemeinsam deinen inneren Schatz, den du bereits kennst, aber vielleicht etwas vergessen hast. Über etwas in uns drin, das wir alle fühlen und immer wieder anzapfen können.
Dieser Weg ist nicht anstrengend. Er erfordert vielleicht etwas Mut, weil er definitiv anders ist als alles, was du kennst. Mit dem Resultat, dass du viele Dinge nicht mehr tun musst, die du anhin für wichtig gehalten hast. Dein Rucksack wird leichter werden.
Die Verantwortungsbereiche werden geklärt. Das Leben wird klar und leichter. So leicht, dass du Lust bekommst, Dinge zu tun, die du lange nicht mehr getan hast oder schon immer tun wolltest!
Du wirst entdecken, dass Leben Spass macht. So oder so. Unter allen Umständen. Ab sofort.
Du machst den ersten Schritt. – Ich freue mich, dich kennenzulernen.
ZOOM-Gesprächsgruppe - Erziehung aus dem Liegestuhl
Krisen im Familienalltag – extremes Verhalten oder Schulkrisen – können ganz schön an die Substanz gehen. Lehrer, Erzieher und Eltern landen oft im Sumpf von Verunsicherung und Expertenmeinungen.
In dieser Online-Gesprächsgruppe schauen wir in eine andere Richtung, weg von der gewohnten Problemanalyse hin zur Natur des Menschseins.
Alles verändert sich, wenn wir die Natur der Dinge wieder in unser Bewusstsein bringen: Unser Umgang mit den Kindern, dem Partner und mit uns selbst.
Die Gruppe ist die ideale Ergänzung zum 1:1 Coaching.
Derzeit läuft das Programm:
“Erziehung aus dem Liegestuhl”.
Die nächste Runde wir ein Angebot für Eltern mit Teenagern sein.
“If the only thing people learned was not to be afraid of their experience, that alone would change the world.”
– Sydney Banks –
“Isa hat mir etwas gezeigt, was ich über all die schwierigen Zeiten ganz vergessen hatte: Ich bin vollkommen, mit allem, was ich mitbringe. Ich bin ganz und war es schon immer. In mir ist alles bereit, was ich zum Leben brauche.
Ich bin gemeint. Jede Faser an mir ist echt.
Für alle da draussen, die Lust haben, etwas Neues zu hören und zu erleben: Isa ist goldrichtig dafür. 🙂
Danke, Isa. Der Himmel hat dich mir halt doch geschickt …”
C., Coaching Kundin
“Ich danke dir für deine Geschichte und deine Offenheit.
Das Bootcamp für Eltern war eindrücklich. Es hat mich beruhigt und bestärkt! ”
Bootcamp Teilnehmerin
“Ich habe schon vieles ausprobiert: Meditation. Schamanismus, verschiedene Workshops und Kurse, um herauszufinden, was man alles tun muss, damit es einem besser geht. Denn ich hatte immer das Gefühl das ich nicht genug bin… nicht gut genug, dass ich nicht verdient habe glücklich zu sein. Dass alle anderen besser wüssten, was für mich gut ist. – Dann habe ich mit der Hilfe von Isa die 3 Prinzipien kennengelernt. (…)
Seit da hat in meinem Leben sehr viel verändert. Ich habe unnötige Kurse abgebrochen und Gurus verlassen. Ich habe keine Albträume mehr, ich tue endlich die Dinge, die mich interessieren und mir Freude bereiten. Ich traue mich, die Wahrheit zu sagen auch wenn es unbequem ist. Ich habe den Zugang zu mir gefunden. Die beste daran ist: ich musste nichts dafür tun. Nur annehmen. Es ist wie ein Wissen. Ein sehr positives Gefühl, wenn man sich wohl und sicher fühlt. Eben zu Hause.”
Kristina W.
“Auch wenn ich eine gute Beziehung zu meinen Gedanken habe und ich das Nachdenken – nicht das über die täglichen Sörgeli, sondern das tiefe Reflektieren – über alles liebe, hat mir Isa mit 3P eine bislang unentdeckte Türe geöffnet: die Türe zu einem *Raum jenseits allen Denkens*.
Beste Haltestation, wann immer ich nicht weiter weiss. Dort ist es wundersam still und hell. Zeit zum Lauschen, bis ich das Plätschern meines inneren Bergquells höre. Für kurze oder lange Augenblicke einfach sein und staunen, innehalten, Schnauze in den Wind. Bis mich die innere Inspiration zum Weitertun wieder überkommt. – Danke Isa, fürs Teilen dieses Schatzes, an den mich das Funkeln in deinen Augen immer gerne erinnert!”
Niki W.S.
“Was Isa macht ist unerwartet, weil weit weg von der üblichen Ratgeberkultur.
Marc G., Teilnehmer der Elterngruppe
“Mein Mann und ich haben jetzt wundervolle, anregende, inspirierende, vergnügte,
stärkende Gespräche darüber, wie wir unsere Kinder begleiten wollen.
Danke dir für deine Imputs!”
Bootcamp Teilnehmerin
“Gestern hat mir sehr geholfen. Ich habe wirklich gespürt, dass ich vertrauen haben kann, dass meine Tochter alles so macht, wie es für sie richtig ist und ich habe gespürt, dass ich loslassen kann und nicht in meine Angstgedanken gehen muss. Und wenn es trotzdem passiert, versuche ich, mich davon zu distanzieren.”
T.S., Bootcamp Teilnehmerin
“Das Programm fand ich sehr hilfreich, als Ansporn, mit Achtsamkeit und Bewusstsein in die Beziehung mit unseren Söhnen zu gehen. Und es hat mir geholfen, mein Vertrauen in sie aber auch in meine Fähigkeiten zu stärken.
Das tat gut.”
Karin Valenti, Bootcamp Teilnehmerin
“Isa verbindet ruhig, klar und inspiriert ihre eigenen Erfahrungen mit den 3 Prinzipien und lässt mich immer wieder fruchtbar in die Thematik Erziehung und Selbstentwicklung eintauchen. Ich gehe jedes Mal bereichert und geklärt aus der Elterngruppe heraus.
Ich empfehle die Elterngruppe allen, die mit ihren Kindern mit mehr Klarheit und Sicherheit umgehen und gleichzeitig sich selber ein Stück näher kommen wollen.”
Lea K., Elterngruppe Teilnehmerin
BLOG
The visible and the invisible life force
If as (mental/physical) health coaches we look at the wrong material, our clients will keep staring at a pile of wool and never start weaving… This is how to do change it. Human life experience is like a carpet, woven by creative forces: The ‘visible force’...
Absentismus – weshalb es Zeit ist für mehr Entspannung
Absentismus bei Kindern/Teenagern ist keine Diagnose oder Krankheit. Absentismus beschreibt einzig, dass ein Kind nicht mehr zur Schule geht. Und dass keiner so genau weiss, weshalb. Ich äussere mich heute als betroffene Mutter und als Coach von Eltern, die mit...
Ich will endlich ein harmonisches Familienleben!
Viel Harmonie, gegenseitiger Respekt, Geduld, Zuneigung… So hätte ich Familienleben gerne. Die Realität sieht …ähm…leicht anders aus: Das Leben mit 2 Teens und jungem Hund ist eher so wie … Wellen reiten. Ich stehe täglich auf dem Surfboard und versuche die Balance...
RESOURCEN & EMPFEHLUNGEN
Buch von Lea Wernli
“Weniger Sorgen – Mehr Spass”
21 inspirierende Interviews über lebensverändernde Aha-Momente
Podcast (Deutsch)
“Insights Inside” von Shailia Stephens & Sylvia Chytil
Podcast (Englisch)
“A little Peace of mind” von Nicola Bird
Wünschst du dir eine NEUE Sicht auf deine Herausforderungen?
ADRESSE
Isa Aepli
Kantonsstrasse 120
6048 Horw / Switzerland
Email: [email protected]
