DAS IST HANDS OM

ÜBER ISA AEPLI

Ich bin Transformations-Coach und Massage-Therapeutin. Zudem Gartenfrau, Hundebesitzerin und COO einer Familie mit 2 Teenagern. 12 Jahre Auslandaufenthalt und eine Reise rund um die Welt haben mich geprägt. Ich kenne Krisen aus erster Hand. Als Expat. In der Beziehung. Als Mutter. Als Tochter. Als Selbständige. Im Zentrum meiner Arbeit stand schon immer Selbstverantwortung: Verschiedene Bewegungssysteme, Schmerztherapie nach LnB, The Roll Model Method, Thai Yoga Massage machten den Anfang.

2019 traten Coach Lea Wernli und die 3 Prinzipien in mein Leben. Durch Lea’s Coachingausbildung entdeckte ich u.a. das Zuhören neu. Mir selber und anderen zuhören, so lange, bis das Offensichtliche gesagt ist. Dann zeigt sich, welches Thema tatsächlich Beachtung verdient und ob es etwas Wichtiges zu sagen gibt. Mit dieser neuen Art von Zuhören kommen wir zu neuen, verblüffenden Einsichten.

Ich begleite heute Menschen in Krisen. Persönlich im Raum Luzern oder online per Zoom oder per Telefon. Frauen und Männer, die sich verloren fühlen. Teenager, die nicht mehr schlafen können. Menschen, die ständig Rücken- oder Kopfschmerzen haben. Oder Menschen, die einfach etwas anderes hören möchten.

Ich verspreche dir schon jetzt: Es lohnt sich, denn Leben funktioniert anders, als wir denken!

MEIN ANGEBOT

AUS CHAOS WIRD KLARHEIT – HANDS OM COACHING

Der Plan trifft das Leben und schimpft: “Weshalb kommst du mir immer wieder in die Quere?”

Das Leben verdutzt: “Ich habe keinen Plan, wovon du sprichst.”

Das Leben bringt immer wieder Situationen, die grössere oder kleinere Krisen auslösen. Beziehungskrisen, Gesundheitskrisen, Krisen in der Familie, mit der Schule. – Alle Krisen haben eine Gemeinsamkeit:

Sie führen zu einem Sturm im Kopf, der uns völlig aus der Bahn werfen kann. HANDS OM Coaching hilft im Umgang mit Lebenskrisen. Mit einem neuen Verständnis des Lebens, das verblüffend einfach und erfrischen anders ist. Ich nehme mir Zeit für Menschen jeder Altersgruppe, die etwas Neues hören und erleben möchten. – Raus aus dem Chaos. Rein in die Klarheit.

Persönliches Coaching bei Krisen

HANDS OM-Coaching ist in Wahrheit ein Anti-Coaching. Eine Umkehr. Ein Befreiungsschlag.

Du wirst etwas hören, das neu und anders ist. (Und zwar so, dass es nerven kann.)

Wir sprechen über etwas, das nicht in Worte zu fassen und dennoch allen bekannt ist. Über ein Gefühl, das wir nicht erfinden müssen, sondern wieder zulassen dürfen.

Du wirst deiner Weisheit den roten Teppich ausrollen und herausfinden, dass Leben Spass macht. So oder so. Unter allen Umständen. Ab sofort.

Weshalb das auch bei dir funktioniert, erfährst du in einem unverbindlichen ersten Gespräch.

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Gemeinsam zur Klarheit

Die HANDS OM-Lounge ist ein monatliches Treffen für den Austausch im vertrauensvollen Rahmen.

In lockerer Atmosphäre sprechen wir über Themen der “3 Prinzipien” (die Basis meiner Coachings) und Dinge, die uns bewegen. Die Hands Om-Lounge ist die ideale Ergänzung zum 1:1 Coaching oder wenn du dich nach Austausch in der Gemeinschaft sehnst.

Zeit: 60 Minuten von 20 bis 21 Uhr
Kosten: Gratis für Coachees | 20 CHF für Gäste

Nächste Termine:
Montag, 16. November 2020 – 20 Uhr
Montag, 14. Dezember 2020 – 20 Uhr
Montag, 18. Januar 2021 – 20 Uhr

Mehr Informationen anfragen

“Ich habe schon vieles ausprobiert: Meditation. Schamanismus, verschiedene Workshops und Kurse, um herauszufinden, was man alles tun muss, damit es einem besser geht. Denn ich hatte immer das Gefühl das ich nicht genug bin… nicht gut genug, dass ich nicht verdient habe glücklich zu sein. Dass alle anderen besser wüssten, was für mich gut ist. – Dann habe ich mit der Hilfe von Isa die 3 Prinzipien kennengelernt. (…)

Seit da hat in meinem Leben sehr viel verändert. Ich habe unnötige Kurse abgebrochen und Gurus verlassen. Ich habe keine Albträume mehr, ich tue endlich die Dinge, die mich interessieren und mir Freude bereiten. Ich traue mich, die Wahrheit zu sagen auch wenn es unbequem ist. Ich habe den Zugang zu mir gefunden. Die beste daran ist: ich musste nichts dafür tun. Nur annehmen. Es ist wie ein Wissen. Ein sehr positives Gefühl, wenn man sich wohl und sicher fühlt. Eben zu Hause.”

Kristina W.

“Auch wenn ich eine gute Beziehung zu meinen Gedanken habe und ich das Nachdenken – nicht das über die täglichen Sörgeli, sondern das tiefe Reflektieren – über alles liebe, hat mir Isa mit 3P eine bislang unentdeckte Türe geöffnet: die Türe zu einem *Raum jenseits allen Denkens*.

Beste Haltestation, wann immer ich nicht weiter weiss. Dort ist es wundersam still und hell. Zeit zum Lauschen, bis ich das Plätschern meines inneren Bergquells höre. Für kurze oder lange Augenblicke einfach sein und staunen, innehalten, Schnauze in den Wind. Bis mich die innere Inspiration zum Weitertun wieder überkommt. – Danke Isa, fürs Teilen dieses Schatzes, an den mich das Funkeln in deinen Augen immer gerne erinnert!”

Niki W.S.

“If the only thing people learned was not to be afraid of their experience, that alone would change the world.”

– Sydney Banks –

GANZHEITLICHE UNTERSTÜTZUNG

THAI YOGA-MASSAGE

“People say nothing is impossible, but I do nothing every day… Doing nothing often leads to the very best kind of something.”
(Winnie The Pooh)

Thai Yoga Massage ist eine Passion, die mich vor über 10 Jahren gepackt hat. Eine Einladung zum Nichtstun und Alles-Finden. Die Verbindung von Herz, warmen Händen und Bewegung ist himmlisch erden. Meine Lehrer waren Krishnatakis, Till Heeg, Zoltan Gyorgyovics. – Thai Yoga Massage ist ein Wechselspiel aus statischen und dynamischen Techniken. Sie findet am bekleideten Körper auf dem Boden statt. Du liegst bequem auf einer Matte und landest irgendwo zwischen Himmel und Erde.

1h Thai Yoga Massage = 90 CHF
1.5h Thai Yoga Massage = 130 CHF

*Keine Krankenkassenabrechnung

Termin vereinbaren

ZEIT FÜR DICH SELBST

YOGA- UND LAUFWOCHENENDE

Vom 18. – 21. März 2021 in Reckingen, Goms (VS) mit Langlaufunterricht für Anfänger oder Fortgeschrittene.

Mehr Informationen anfragen

E-BOOK FÜR JUGENDLICHE & JUNGGEBLIEBENE

DAS SPIEL DES LEBENS – ISA AEPLI

“Das Spiel des Lebens – neue Spielregeln für ein besseres Leben” ist seit Frühjahr 2020 in Arbeit. Es ist die radikale Abkehr vom klassischen Problemdenken-Analysieren-Lösen in einen neuen ’Spielmodus’. In diesem neuen Spielmodus lebt es sich einfach besser, auch wenn die Umstände gleich bleiben. Warum das funktioniert und weshalb es bei allen Menschen genau gleich funktioniert, erfährst du demnächst auf 90 Seiten unterhaltsamen, neu gedachten, unerhörten, nervigen und lustigen Texten & Cartoons.

Als Newsletter-Abonennt/in erfährst du sofort, sobald das Buch offiziell erscheint. Bis dahin viel Freude mit der Leseprobe.

Gratis Leseprobe

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